Я стал ложиться 22:00, и всегда просыпаюсь через 2 часа после сна очень активным

Question

Nik Armon (-бобры) Мыслитель (5095), на голосовании 2 дня назад

Но блин, в 0:00 просыпаюсь и не могу уснуть до 4 утра. Что это за.
А когда ложусь поздно, в 1:00 сразу засыпаю

Answer 1

Самир Сайфулоев Ученик (219) 1 месяц назад

Бывает

Answer 2

Тебе с этим могут помочь все, кроме ночных комментаторов

Answer 3

ложись в восемь утра

Answer 4

Александра ☭ Оракул (92453) 1 месяц назад

в 1 час ляг