Лежал и может быть чуть не умер

Сейчас лежал на кровати полусиядячем положении, а комнате весьма темно, только тусклый свет пробивает сквозь шторы, и просмотре на середину карниза у меня начало темнеть в глазах, я не понял что это и решил повторить, я перестал двигаться, дышать, моргать, двигать глазами и опять все потемнело, веки вроде не закрываются, в итоге не могу понять что это и почему в глазах темнеет помогите разобраться в чем дело