Сплю дольше чем раньше

Мне скоро 16 лет, я стал спать дольше обычного, началось это на неделе, раньше спал с 23 до 7 и был бодрым, высыпался и на выходных не вставал позже 7-8 часов, мог вставать в 9-10 если ложусь в 2-3 часа ночи, а сейчас ложась в 23 я не слышу будильник, и не бодорствую как раньше, в четверг лёг спать в 23 и встал в 12 часов дня, может ли это означать, что начался переходный возраст ближе к 16 лет?