Почему свеклу надо варить.что там останется?
На сколько сильно она повышает сахар и как влияет на камни в почках?
По дате
По рейтингу
Свежие корнеплоды свеклы очень сильно раздражают ЖКТ,можно язву желудка заработать после столовой ложки свежего сока свеклы.
нельзя при сахаре,повышает его.
сахар и остаётся
Можно не варить. Почисти и грызи так
Можно запечь в духовке