Почему я всегда плачу буквально от всего!?

Я начала замечать что могу расплакаться буквально из-за всего! Когда со мной человек разговаривает о чем то серьёзном, что касается именно меня, я начинаю резко плакать.. Тоже самое когда на меня повышают голос, но такое происходит именно со взрослыми людьми. Если на меня будет кричать мой ровесник или кто-то немного старше то я не расплачусь, но если на меня хотя бы слегка поднимет голос взрослый человек(лет 20-30), то я тут же расплачусь.. Что со мной не так, и что мне делать чтобы это исправить? Потому что это ужасно неловко и неудобно, я пытаюсь что-то ответить, но из-за слез мои слова неразборчивы и непонятны.(простите если есть ошибки в тексте)