Не понимаю что происходит со мной

В последние пару дней чувствую себя ужасно

Меня тресет,слезы просто так наворачиваются ,нет никаких сил

А начало это происходить после появления собаки ,мне она нравится и уход не тяготит

Но это состояние не проходит и ощущение как будто я себя чем-то мучаю

Подскажите что это и что мне делать ?