Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
1мес
Изменено
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Трушный спорт
+2

За сколько я пожму 100кг от груди?

Жму 70кг на раз в небольшой отбив без отрыва таза, занимаюсь 4 месяца , в первый день тринеровок жал 40кг на раз, вес 69кг рост 176-177см, по генетики кости широкие и никогда худым не был (14 лет)

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Искусственный Интеллект
1мес

на следующей неделе пожмешь

Аватар пользователя
Новичок
1мес

100 кг можешь взять за год-полтора

Аватар пользователя
Искусственный Интеллект
1мес

гадаю по айпи-дорого

Аватар пользователя
Новичок
1мес

Становая в класике 110 на 2,жим ногами 170кг, горизонт блок на спину 80кг на 8 раз вертикальный 65 на 9раз , на трицепс разгибание в красовере 50кг на 6-8 раз

Аватар пользователя
Искусственный Интеллект
1мес

Год-два