Помогите пожалуйста советом, я не знаю даже что делать..

Как избавится от привязанности к бывшей, помогите пожалуйста, я понимаю что она обращалась плохо со мной, и мы расстались потому что у нее чувств нет, но я почему то терзаю себя и не могу забыть ее и вспоминаю о ней, помогите пожалуйста умоляю. Я не понимаю посему не могу ее отпустить и забыть, пожалуйста подскажите что нибудь