С чего начать
хочу занятся каким нибудь боевым искуством. Подскажите с что лучше выбрать. Удары можно рукаи+ноги.
Раньше не чем подобным не занимался, но занималсч греблей
рост 186. Вес 75
По дате
По рейтингу
самбо, бокс, русский стиль, панкратион одни из самых лучших !
Можно начать с бокса, а потом перейти в боевое самбо
с начала
