Вредны ли протеины? Вредны ли протеины для организма? Говорят, от этих добавок печень сажается только так!

Question

Вредны ли протеины? Вредны ли протеины для организма? Говорят, от этих добавок печень сажается только так!

Дим@s Знаток (472), закрыт 12 лет назад

Дополнен 12 лет назад

Я имею ввиду протеиновые добавки.

Дополнен 12 лет назад

Я имею ввиду протеиновые добавки.

Answer 1

Чувак с Тырнета Искусственный Интеллект (289148) 12 лет назад

Бредятина. Протеины - это белок. Белок не сажает печень, его нельзя много хавать при почечной недостаточности. Свиных протеинов ( смесей) да и ваще животного происхождения не бывает. Есть соевые и молочные

Дим@sЗнаток (472) 12 лет назад

Ну только ты нормально ответил на этот тонкий вброс. И то не полностью, увы.

Чувак с Тырнета Искусственный Интеллект (289148) Что тут тонкого.))) Протеин - это дополнительное белковое питание, необходимое при недостаточности белковых продуктов в рационе, либо при дополнительных физических нагрузках. Сывороточный полезней и легче усваивается перед тренингом, а соя мужикам не полезна, да и ГМО вся, особенно американская. На печень даже избыток белка никак не влияет, а вот больные почки могут не справится, но это только очень больные(((

Answer 2

Всё зависит какие именно протеины. К примеру, свиные - самые усвояемые. Ну и разумеется, сколько их хавать. Это - не анаболики, с ними - проще.

Answer 3

Сами по себе протеины не вредны, вредны они могут быть при неправильном использовании: употребляя их необходимо много заниматься, а также необходимо иногда делать перерыв, иначе организм, привыкнув к поступлению готовых веществ, перестанет сам их вырабатывать (или обрабатывать)

Answer 4

Много добавок - много белка - много белка - белковое отравление. Всё понял?

Answer 5

денис леонов Просветленный (43070) 8 лет назад

НЕТ