Максим Борисов
Мудрец
(11184)
12 лет назад
Всё зависит какие именно протеины. К примеру, свиные - самые усвояемые. Ну и разумеется, сколько их хавать. Это - не анаболики, с ними - проще.
Дим@sЗнаток (472)
12 лет назад
ахахах
анаболики, они же анаболические стероиды- не белки. и не имеют к спортпиту никакого отношения.
Sergey Kostromin
Знаток
(255)
12 лет назад
Сами по себе протеины не вредны, вредны они могут быть при неправильном использовании: употребляя их необходимо много заниматься, а также необходимо иногда делать перерыв, иначе организм, привыкнув к поступлению готовых веществ, перестанет сам их вырабатывать (или обрабатывать)
Дим@sЗнаток (472)
12 лет назад
Никакого привыкания не идет. Люди, с чего вы это берете?