Всем приветик! Я подросток и мне 12 лет. вес 54 кг.. . Собираюсь похудеть. скажите как и по какой диете можно похудеть?

Question

Алена Пискун Ученик (240), закрыт 11 лет назад

Answer 1

Не нужны тебе никакие диеты в таком возрасте. Просто не ешь на ночь шоколадки, бутеры, булки, чипсы и тортики. и все будет ок!

Answer 2

Пирамидоновна Искусственный Интеллект (414645) 11 лет назад

А рост у тебя какой, подросток?

Answer 3

Тебе не стоит этого делать. Твой растущий организм нуждается в полноценном питании. Ты не настолько велика в объеме, чтобы говорить о диете.