Капоэйра.
Стоит ли девушке заниматься капоэйра? Можно ли получить серьёзные травмы? А то они не хило ногами то махают XD Если кто занимался или занимается расскажите все тонкости)
По дате
По рейтингу
как видом фитнеса если только, ибо прикладное значение под большим вопросом
Классная вещь, лучше всяких пилатесов или что там есть, где толстые тетки танцуют к компании таких же как они, это конечно весело, но малоэффективно.
Если хочется, то однозначно стоит. Шансы получить травму, от того что они ногами машут, крайне малы. Тренировки у них веселые, задорные, под музычку.