Трушный спорт
+1Почему у меня мышцы рук видно только когда я их напрягаю?
У некоторых мышцы что напрягут, что расслабленные разницы нет. У меня рука в несогнутом состоянии как у нетренированного человека, при сгибе и напряжении 41,5 см в окружности. Многие спрашивают, ты чего качаться ходишь, где мускулы? Я покажу бицепс: "Оооо, а так даже и не скажешь))) " Может кости тонкие?
По дате
По рейтингу
Длинное брюшко у мышц.
дрыщ
тренируйся, только не бросай, всё у тебя будет и упражнения меняй в программе, эксперементируй...
Удачи в спортивных достижениях!))
Их будет видно будет только после многолетних тренировок
