Что будет если прямо перед тренировкой съесть яблоко?
По дате
По рейтингу
не успеет переварится и будет гнить в желудке пока тренишся. а вот за полчаса можно!
Ничего. Проверено
ничего не будет)
если яблоко сладкое - во рту будет сладко, а если кислое, то будет кисло.
В яблоке находятся углеводы. Сьел - подзарядился.
Больше по теме