Я потребляю менее 100 калорий в день и похудел на 8 кг за неделю питаюсь отними фруктами
подскажите у меня ушла отдышка я стал меньше спать то-есть высыпаться в тренажерке увеличились силовые показатели живот приходит в норму ушла мигрень видеть стал лучше даже в туалете запаха нет ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА
Кричу вместе со Станиславским - НЕ ВЕРЮ! Заниматься в тренажерке при голодании (а 100 кал - это голодание) и при этом чувствовать себя хорошо - для этого у Вас должен фотосинтез заработать!
долбоёб
Вообще все адекватные диеты кричат, что есть нужно, причем, довольно часто. Почитайте вот, что умный человек говорит http://www.seryogina.ru/interview-with-anatoly-volkov/ ))
Вся идея в сочетании пищевых элементов, а не в полном отсутствии еды.
потом при возвращении к нормальному питанию-кг резко вернутся
скоро помрешь от такого питания
