Моя мать придирается ко мне. Что делать?

Мне 15 лет. Моя мама постоянно придирается ко мне. Не знаю, что делать. Я стараюсь изо всех сил не влезать лишний раз в конфликт, но это практически невозможно! Я постоянно предлагаю свою помощь по дому, мама отказывается, а потом орет на меня, что я ничего не делаю полезного дома и ей вообще не помогаю. Единственное, чего я не делаю-не готовлю, потому что питаюсь в основном в кафешках. И мне тоже это постоянно вспоминают! Мама может наорать на меня за то, что я не так стою, не таким тоном что-то сказала, не так посмотрела. Единственное, с чем я могу согласиться (из претензий) -что иногда могу часто сидеть в телефоне, и то в основном только по учебе. Мама постоянно попрекает меня тем, что оплачивает мне репетитора (что-то типо "Я тебе всё делаю, а ты такая сякая и тд) И очень часто она мне говорит: "Не думала, что у меня такая дочь вырастет. "А мне даже нечего ответить, потому что я не знаю, что делаю не так. Еще одна проблема-моя бабушка. Она иногда живет у нас и постоянно на меня наговаривает (она то, она сё,причем со своими дополнениями, комментариями и абсолютной дизинформацией). И в итоге мама опять орет на меня. Недавно мы очень серьезно поссорились (поэтому сюда и пишу). Мы были в одном месте и у меня закружилась голова, я села, и спустя 5 минут на меня вновь наорали (и знаете за что? За то, что мне было плохо! Потом пошло поехало-"Ты не так стоишь, как тебе не стыдно (причем я не знала, чего стыдиться), что у тебя на голове (выбилось из под шапки пара прядей), ты как смеешь ко мне спиной встать и тд. Я держалась, молчала (как и всегда, никогда стараюсь не отвечать, а то только хуже), но когда она дала мне пакет, я его взяла и она меня ударила по спине (мол, взяла неправильно), то я не выдержала, бросила пакет и ушла. Не хочу идти домой, потому что не знаю, что будет. Я так больше не могу! Что мне делать?