О любви без купюр
+2Очень нужен совет, вопрос внутри.)
Переехала в новый город, хочу начать новую жизнь, записаться в секции, что бы попусту дома не сидеть. Посоветовали акваэробику, нужно взвесить все за и против. Стоит ли вообще? Поможет ли она подтянуть фигуру? (есть пара лишних кг) И как вообще проходят занятия? Желательно по своему опыту.
Благодарю )
По дате
По рейтингу
Конечно, поможет. Любой вид спорта помогает улучшению фигуры. Так что, дерзайте!:)
Плечи будут как у мужика !! =))
если я прально понял слово аквааэробика
Нет. Шейпинг.
Гугл в помощь.... там даже занятия покажут.
Простая ходьба по улице поможет сбросить пару кг. =)