Мне 14 лет, похудение (внутри)
Мне 14 лет, я подросток, который заботится о своём здоровье. Жирное, жареное практически не ем. Не скажу, что жизнь очень активная, но и на диванчике целыми днями не лежу.
Вчера друг сказал мне, что мне не помешало бы похудеть, ибо я толстая. Рост 168 см, вес 54,5 кг. Много ли это? Можно ли мне вообще худеть, или лучше не стоит? И в случае чего, как похудеть без вреда для здоровья? Нужны советы.
Фото фигуры:
По дате
По рейтингу
Советую тебе послать твоего друга куда подальше! Я бы на твоём месте сказала бы в ответ :"а тебе не мешало бы подкачаться, дрищеган"! У тебя абсолютно нормальный вес. Худеть не надо
Это меньше нормы. Худеть не надо ни в коем случае
Не стоит толстей до 30 кг пожалуйста!
подсушись и ты бомба ( в хорошем смысле)
58 должна весть