Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
8лет
Изменено
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Трушный спорт
+1

Насколько эффективен бокс в целях самообороны?

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Новичок
8лет

Если заниматься, даже за пол года хороших тренировок ты уже почувствуешь разницу и будешь увереннее. Это очень эффективный спорт в целях самообороны

Аватар пользователя
8лет

Мало, лучше борьба, еще лучше боевое самбо и панкратион!

Аватар пользователя
Мастер
8лет

Ну, достаточно эффективен

Аватар пользователя
Профи
8лет

ПРОТИВ ТРАВМАТА НЕ ПОПРЕШЬ :DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

Аватар пользователя
8лет

монтировкой по хребту получишь и никакой бокс не поможет