Шляттера, как лечить

В 12 лет поставили диагноз: "Шляттера", были резкие боли в обоих коленях (болезнь на два колена), но за две недели компрессы и мазь помогли, забыл об этом на полгода. Сейчас всё вернулось, но нихрена не проходит. Компрессы не помогают, а на эту же мазь сыпь, в общем мазать не реально. Ходил на электрофарез и др. Но теперь из-за аллергии врач запретил. Не хожу на футбол третий месяц, а занимался профессионально, очень прошу дать мне совет по лечению, ну или как-то помочь. ОЧЕНЬ хочу играть за свою команду, но не могу...