Как важен, мешает ли "Живот - пузо" в пауэрлифтинге?
Я занимаюсь пауэрлифтингом, один раз уже выступал на соревнованиях. В декабре возможно буду еще. Мне 19 лет. я ем каждые 3 часа в день ( каши + белок) Еще я не могу отказаться от сладкого... (мешает ли в лифтинге живот? И стоит ли отказываться от сладкого?
По дате
По рейтингу
В пузе ничего хорошего нет. А вот сладкое может помешать при сгонке веса (чтобы войти в категорию).
Но пузо не мешает делать результат.
А почему каждые три часа-ты не габотаешь и не учишся? Только жрешь.... у тебя при всем желании нет такого расхода в сутки.
Не мешает, тебе же только сила нужна
