Есть у меня такая проблема - я панически боюсь драться
0Есть у меня такая проблема - я панически боюсь драться.Как только попадаю в "горячую" ситуацию-все внутри трясется,страх сковывает руки и мозги.Всегда занимался спортом,сейчас просто хожу в тренажерку,но мой таракан не отступает.Что самое интересное-если уже начинается драка,страх отступает.Но до самой драки...Ощущения ужасные Каждый раз пытаюсь совладать с собой,но ничег0 не получается!Как это можно побор0ть (
Достал уже. Тебе надо начинать бояться, что тебя здешние пользователи вообще прибьют нах.
Ты достал - всё боишься и боишься. Ты неизлечим
У меня тоже что-то типа того) ) Но я во время "горячей" ситуации начинаю жестко тупить и сьежжать на мир) ) В не зависимости от колличества своих сторонников стараюсь решить все без рукоприкладства) ) И тебе советую делать так же, ну а если без драки никак то не особо разговаривай - это выдаст твой страх. Лучше всего, в таких ситуациях, очень сильно бить в ухо, враг дизориентируеться и тогда простая подножка сложит его на землю)
Есть несколько стратегий поведения в данной ситуации.
1. Избегать драки "на дальних подступах", то есть не создавать, не провоцировать, не поддаваться на чужие провокации, дистанцироваться от "плохих" мест.
2. Изучить досконально единоборства и иметь неоспоримое физическое превосходство над большинством возможных соперников. Повышение самооценки, сознание своего реального превосходства даст победу над множеством комплексов.
3. Признать наличие своего страха, признать нормальность его возникновения как элемента базового инстинкта самосохранения и научиться не преодолевать его, или избавляться от него, а просто скрывать его в своем внешнем поведении.
У меня была точно такая же проблема. Это всё из-за того, что вы до последнего пытаетесь избежать конфликта. Не нада избегать))) ) Я точно как и вы парился с этой проблемой, пока не прочитал книгу Курта Бартолла "Психология криминального поведения". В этой книге в частности есть раздел, где анализируются психологические аспекты поведения закоренелых бандитов и по этой книге любой приличный человек реально может научиться криминальному поведению. Страшно? Читайте дальше.
Особенностью преступников является отсутствие в их мозгах связи между Преступлением и Наказанием. То-есть они не чувствуют никакой ответственности за свои действия, когда кого-то бьют, например и даже убивают. А вы - боитесь! Боитесь, что сейчас прибегут дружки оппонента, что кто-то вызовет милицию и вам пришьют дело - всё это было прошито у вас в голове вашим приличным воспитанием. Чтобы избавиться от этого надо разрушить эту связь и у вас в голове - тогда вы ничем не будете отличаться от преступников и перестанете уступать им.