Бьютилэнд
+1Сколько примерно займёт времени похудение с 90 до 75 кг? (На 15 кг).
Если худеть интенсивно, прям вот каждый день трудиться и придерживаться правильного рациона.
По дате
По рейтингу
от полу года до трех месяцев... если заниматься и правильно дробно питаться..
мне понадобилось 2 года . потому как борется организм и возвращается . потому в основном на малокалорийке скинула и при этом кроме фитнеса ходила каждый день пешком 7 км в слякоть и стужу больше скинуть можно когда пешком ходить сжигается больше
Месяца 4, думаю
Я в свое время скидывал 10 кг за 1 месяц, так что думаю за 2-3 месяца вполне реально.
Ответ удалён