Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
5лет
Изменено

Что думаете по поводу диеты "Любимая"? Кто нибудь пробовал? И вообще возможно ли похудеть на 10 кг за неделю?

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Новичок
5лет

а че так не за 1 день, хорошая диета за 1 день должна кг убирать.

Аватар пользователя
5лет

Нет, нормы сброса веса за промежуток времени. Нет хороших диет и плохих. Есть питание, здоровое разнообразное.
И, есть восстановление нарушенного обмена веществ. А, за счет этого вес и приходит в норму.

Аватар пользователя
Оракул
5лет

На такой диете 10 кг уйдут, а потом вернутся и ещё 5 с собой приведут. Не надо нам таких диет. Норма сброса веса - за неделю 0,5-1 кг.