Что содержится в яблоке:простые углеводы или сложные углеводы?

Question

у меня есть предположение,что не спелые яблоки(зелёные) это простые углеводы,а спелые яблоки(красные) это сложные углеводы.
мои предположения верны или нет?

mamashka · Accepted Answer

https://fitseven.ru/pohudenie/sostav-produktov/byistryie-uglevodyi
  вот статья - читайте

ak47_416 · Answer

Ваши предположения не верны
Мягко говоря

vera_vera_3806 · Answer

много витаминов

olga_35853 · Answer

там их вообще оченьмало только сахар

bulgakov_nikita_4 · Answer

Нет чёткой границы между простыми и сложными углеводами. Они делятся в зависимости от того, как быстро усваиваются организмом