На сколько кг можно похудеть?
Сколько можно скинуть за неделю, если питаться мало калорийной едой?
Например, варёные яйца, овощи, фрукты, ягоды, хлебцы. Плюс пить 2 - 1 - 3 литра воды в день.
По дате
По рейтингу
смотря какой вес изначально: чем больше вес, тем больше худеешь, в норме около 4-5 кг в месяц
Ответ удалён Если сидеть на диване то ноль.
Если ходить на работу ну 1 кг и то если пешком ходиш
Если заниматься спортом 16 часов в день то и 20 кг можно сбросить.
я похудел на 6 кг
И это диета? Стало самому интересно а сможешь ли ты на ней вообще похудеть