Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Силовые меньше из-за нехватки кислорода?

272827 2872 Ученик (239), на голосовании 2 недели назад
Всем здравия. Ненавижу эти упражнения, но щас решил начать тренировать именно их, потому что остают мышцы, которые за это отвечают (занимаюсь дома).

Отжимаюсь: 25 раз
На брусьях: 15 раз
Мне кажется, что тут идет не пропорционально как то.

Ну вот теперь реально вопрос, возможно уменьшение результатов, чем могли бы быть из-за того, что в мышцы не поступает кислород?
У меня проблемы с кислородом, давольно давно, какая то часть тела например немеет при ходьбе, темболее, если идти с портфелем.
Голосование за лучший ответ
Анатолий Йоконов Профи (910) 1 месяц назад
Проблемы с поступлением кислорода в мышцы могут снизить эффективность упражнений, но это не единственная причина. Другие факторы включают технику выполнения, восстановление, питание, генетику и состояние здоровья. Консультация с врачом может помочь определить причину.
алекс Искусственный Интеллект (715268) 1 месяц назад
и грамошность падает.это не силовые а выносливость
Похожие вопросы