Бра - ЧО?
Профи
(784)
2 часа назад
Да, на то он и нужен, что бы набрать изначально весь, а потом как человек наберёт вес, уже переходить на протеин, но при этом должна быть физическая нагрузка.
время песок - время вода
Просветленный
(25485)
2 часа назад
как бы это сказать .. недовес врядли .. перевес, вероятно . так как я мало знаю но те знакомые что принимали по ощющению худой остаеться + - таким же худым а плотный толстеет еще больше .
так что хз как это повлияет на организм .. ты за гугли я читал что какая то добвка удерживает воду и там может вроди как увеличить вес .. хотя это не так что бы здорово .
все же как никрути кратковременный прием добавок чаще всего не нечет какого то сильного вреда .. зачастую как и пользы ., чаще всего это просто деньги на ветер или в унитаз .
но при длительном приеме или когда есть ограничения .. проблемы со здоровьем , личная непереносимость .. проблемы могйт начаться гораздо раньше .