Я начала стремительно худеть

Question

я подвергалась буллингу за счёт веса, но за последние недели две у меня начал падать вес, хотя я ничего такого не делаю, и питаюсь хорошо, раньше весила 52 сейчас уже 46, я исключила из рациона питания только газированные напитки и снеки по типу чипсов. радоваться или грустить?

ksenwill · Accepted Answer

Шли всех в очко 
Дети сейчас злые уроды пошли 
Не обращай на них внимания 
А чтоб точно убедится что у тебя рацион норм сходи к врачу диетолог

glebbro · Answer

Радуйся, шанс на секс у тебя увеличился

mixail059 · Answer

правильно сделали

user_318486692 · Answer

Если ты худеешь и при этом не насилуешь свой организм диетами и голоданием, тогда да)

alekhandro_272 · Answer

"я исключила из рациона питания только газированные напитки и снеки по типу чипсов"
Логично, если это была основа твоего рациона

lifeluchshe · Answer

емае, можно мне твою выдержку. я и дня не могу без чипсов прожить

ivan_sychiov_213 · Answer

Буллинг пошел на пользу в итоге получается

sergei_miller_600 · Answer

Возможно тебе стоит радоваться что ты зудеешь но я бы тебе советовал обратиться к специалисту и проверить точно ли это нормально(поставь лайк пж)

akhmed_polizaev · Answer

Грустить тебе уже не выжить

user_7950252 · Answer

Любая диета, а тем более голодание, это ограничение организма часто в нужных веществах. Очевидно, что надо убрать сахар (он вызывает воспаление сосудов, тромбы, инфаркт, инсульт), мёд (тот же сахар), сладкие напитки, соки, соль (задерживает воду в организме ), белый хлеб, выпечку и всё, из лишенной пользы, пшеничной муки, фастфуд, чипсы, есть сырые овощи без ограничений, а фрукты из-за вредной фруктозы по содержанию как в 2-х яблоках в день. Перебивайте аппетит орехами, семечками (это вкусный и полезный белок - замена мяса, если много), уменьшайте порции, не ешьте после 18 часов. Поедая калорийную пищу надо её потом сжигать в любом движении, иначе отложится в жир. Малоподвижная работа наименее затратная, потому, если у вас малоподвижная жизнь, то запишитесь в игровую подвижную секцию (футбол, волейбол, теннис и т.п.) 3 раза в неделю по 3 часа. Нужна регулярная физическая активность. На похудение можно влиять на генетическом уровне. Физические нагрузки отключают активность генов, которые заставляют нас толстеть. Главный плюс спорта - не калории, которые мы тратим в спортзале, а влияние на активность генов! Добившись нового постройневшего тела, надо в нем продержаться полгода-год, чтобы организм к нему привык, иначе наберешь больше, чем было.

whannah_wanted · Answer

скоро 20 будешь весить, конечно радоваться!