Сколько км и шагов нужно проходить каждый день? 10000 шагов и 6 км? Верно?
По дате
По рейтингу
10 шагов, от компа до унитаза и обратно
Достаточно проходить 8000 шагов.
Зачем тебе столько проходить? Рекорд ставишь?
Не знаю сколько шагов, но не меньше 5 км рекомендуется
Да