Вопрос по физике

Здравствуйте!Попалась задачка по физике,в которой даны данные,а я никак не могу их вставить в формулу..
Условие:
Нужно найти среднюю арифметическую и среднюю квадратичную скорости в системе из двух молекул,имеющих скорости v(1) и v(2),для двух случаев:
а)v(1)=300 м/с , v(2)=500 м/c
б)v(1)=100 м/c , v(2)=500 м/с

Формулы для нахождения скоростей известны.Вот они:

Всем спасибо за ответы!