На сколько можно похудеть за месяц максимум?
Дополнен
за 22 дня можно похудеть на 7кг?
По дате
По рейтингу
10-15 кг вполне реально, главное потом удержать
1-2 кг.
тогда вес потом не наберётся
Стартовый вес решает скорость снижения веса. Чем он меньше, тем медленее.
Удачи!
как будешь худеть каждый по разному во