Скажите пожалуйста, на сколько можно похудеть
на сколько можно похуеть при весе 60, за неделю, если есть максимум 5oo кк в день
По дате
По рейтингу
Так нельзя(( Вы не выдержите и организм скорее всего будет наоборот запасаться) Лучше попробуйте велгию - она будет под контролем держать аппетит и будете худеть)
При весе 60 кг и ограничении до 500 ккал в день, можно похудеть на 0,5-1 кг за неделю.
вообще не ешь месяц пей только воду, думаю до 40 похудеешь
В перспективе - не похудеешь.
Вначале скинешь, потом вернешь +2-3 кг от того что было
Говорю на опыте
На полкило +-
Больше по теме
