Недавно услышала, что от бананов толстеют. Правда ли это?
По дате
По рейтингу
от одного банана в день точно не поправишься. они калорийные, ничего не скажешь. но это же не сахароза, а фруктоза, от них нельзя поправиться так сильно, как от пирожных и прочих сладостей
да
100г бананов = 100г картошки. Вот и решайте.
да... они калорийны
как сказать, от одной штуки в день не потолстеешь, просто они самые калорийные из всех продуктов (ещё виноград тоже очень калориен) . и к тому же банан содержит крахмал в некотором количестве. а вот от крахмала точно толстеют
