Почему, когда бросаешь заниматься спортом быстро набираешь вес?
Так как твой организм во время занятий спортом сжигает много энергии то ты привыкаешь много есть, а после того как перестал заниматься ты скорее всего есть продолжаешь так же, но не сжигаешь энергию.
Вывод: Меньше жрать
у кого как у меня стремительно он падает
Не у всех.
Если вопрос касался серьёзного спорта, то прежде всего человек теряет дисциплину. Раньше он хавал что хотел лишь в межсезонье на коротких каникулах, а теперь у него сплошное межсезонье. Балерины и гимнастки порой выходят замуж, заканчивают карьеру и ппц, через 2 года по твоей хате натуральный бегемот пасется.
С другой стороны, если того вон дядьку с фотки посадить на вечный паек в 1500 ккал, то за год-полтора, он превратится в обычного, возможно даже стройного мужика, правда не факт что вся кожа стянуться сможет, но говорят эт ток вопрос времени.
Пузан, есть меньше надо, а то у тебя будет огромное кол-во проблем со здоровьем. Если еще их нет