А делаете ли это Вы?
Кто часто все начинает "с понедельника"?
Я вот например уже в который раз с понедельника сажусь на легкую диету дабы немного кубики показались)
Иду к окулисту дабы подобрать наконец-то линзы) )
Элементарно привожу в порядок мысли, тоже с понедельника)
начинаю писать диплом естественно с понедельника) )
и много таких вот примеров)
Вот на работе справляюсь, родственникам (очень близким) помогу всегда, а когда дело доходит что-то изменить в себе (разумеется иногда усилиями, например в спорте) - все с понедельника)
Это получается не эгоизм, а мазохизм что-ли)
да да
да это всегда так так ))) Сколько раз любой из нас говорил себе и окружающим: все, пора за себя браться, со следующего понедельника начинаю делать зарядку, бегать, ходить в бассейн, бросаю курить, не ем по вечерам, буду ходить пешком, а не машине, вовремя ложиться спать и так далее.
Но наступает понедельник, за ним второй, третий, десятый. А все остается по-прежнему. У женщин на все хватает времени, кроме себя собой и своего здоровья. Но новогодний понедельник — особый. Это первый понедельник нового года. Когда же ломать сложившиеся привычки, как не в этот самый понедельник. Начинается год, который может многое изменить в нашей жизни, но ничто не меняется само. Мы тоже должны измениться, стать красивее, бодрее, веселее и даже моложе.
Поверьте, все зависит от нас самих, не будем сегодня говорить о таких очевидных вещах, как зарядка, прогулки на свежем воздухе. Здоровое питание, вы прекрасно все знаете сами, что вредно, а что полезно. Просто в новом году примените все свои знания на практике. Начните с понедельника и не прекращайте во вторник. Главное, каждый день двигаться, не давать телу ржаветь. Избегайте резких перегрузок. Организм нужно тренировать. Организуйте свое время таким образом, чтобы можно было и отдохнуть. Учимся отдыхать
Непрерывной чередой бежит время нашей жизни. И сутки, как полустанки, пролетают мимо, не слишком задерживаясь в памяти. Напряженный ритм жизни стирает вереницу дней. Нам просто некогда оглянуться вокруг. Монотонность и однообразие угнетает психику, отрицательно влияет на развитие личности. Поэтому каждому нужны дни отдыха. Отдыха не в виде валяния на диване, а смена видов занятий, настроений, одежды. О том, что отдыхать необходимо, ясно всем. День активного отдыха, разговоров и игр, это тоже отдых.
Расчистка дорожек от снега возле дома, это вроде бы и труд, но это будет отдыхом. Будет отдыхать ваш мозг, загруженный повседневными заботами. А если делать это всей семьей. Взять лопаты в руки и устроить соревнование: кто будет обладателем победного приза? Уверяю вас, что в выигрыше останутся все.
Устройте конкурс на лучшую фотографию. Нет возможности убирать дорожку перед домом? Слепите снежную бабу. А потом пригласите всех на воскресный обед. Пусть все соберутся вместе, не торопясь и красиво одетыми.
