Хочу заняться боксом! С чего начать?
Возможно это слишком радикальное решение, но посредством этих занятий я хочу хотя бы немного раскрепоститься, стать увереннее, почувствовать свое тело. Возможно бокс не женский вид спорта, я в жизни никогда ни с кем не дралась (о чем жалею =) ), всегда боялась боли, но иногда чувствую, что злость накапливается, стрессы и всякие тревожные мысли не дают спокойно жить. Возможно, это поможет преодолеть многие страхи, или хотя бы подтолкнет.
Я не новичок в спорте мне 22, уже более десяти лет занимаюсь волейболом, но, конечно, это совсем другое.
Что думаете? Заняться ли мне боксом или другим видом? С чего стоит начать?
нос у меня и так сломан) всю жизнь с кривым проходила, уже привыкла
если решила начинать то начинай, бокс это круто, первым делом тренируй дыхалку бегай каждое утро, потом у тебя 5 месяцев работа с мешком, бой с тенью ( с гантелями) , технике будешь обучаться, после 5 месяцев, у тебя начнется веселье)) ) и если боишься боли то наоборот иди, к боли привыкнешь ))) и да не давай себя бить в нос, как Рита сказала будет кровоточить нос, с тренером тогда поговори и скажи что у тебя сломан нос и попроси отработать защиту с ним))
Сама занималась боксом 4 года, скажу одно если вы боитесь боли, то не советую вам ходить на этот вид спорта, так как там очень сильно бьют по лицу это раз, возможно как только вы получите удар расплачитесь, бьют по корпусу по груди в тои числе, если у вас сломан нос, то он у вас будет сильно крорвоточить, при малейшем ударе. Советую вам начать с других единоборств, например с вин-чунь, т. е кунг-фу или женской самообороны самбо. Вам решать, если хотите попрробуйте с бокса.
займись, до спаринга надо будет учиться полгода с мешком.
будешь тренировать дыхалку, увороты и правилно ставить удары. техника это единственое чем отличает боксера от обычного человека размахивающего руками.
пойдут синяки, кривые уши. сломаные носы.
после пойдет ботокс (иль как его там)...