Ребенок сильно устает в школе
Придя домой, он от усталости валится с ног и даже не сразу может есть. При этом качество обучения в школе мягко сказать ниже среднего. Что делать? Как помочь ребенку?
Во-первых, режим!На ватмане вместе с ребенком начертите весь день разноцветными фломастерами - когда что делать - и четко следовать расписанию.Этот прием создаст у ребенка ощущение комфортности, уверенности в себе, заодно научит важной функции планирования.
Во-вторых, разумно чередовать нагрузки интеллектуальные и физические, продумать СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ отдых с Вашим участием.Больше общайтесь с ребенком, будьте в курсе его проблем и переживаний.
В -третьих, есть смысл поговорить с педагогом о нагрузках.Не ставьте успеваемость ребенка выше его здоровья.Хроническая усталость и переутомление чревато нарушением психического здоровья.
В- четвертых, питание - д.б. разнообразным, богатым йодом (морепродукты) + витамины и здоровый сон!
Переводите ребенка в другую школу. Если качество так себе. Найдите хорошего семейного психолога. Который подберет тип обучения. У меня дети учатся на семейном ( первые четыре года учились в обычной школе) Небо и земля! качество выше в сорок раз! Усталости и болезней нет! На музыкальную школу вагон времени!
На каникулах - обязательно санаторий. Врачу показать стоит, витамины попринимать, спортом позаниматься, чаще гулять. Может, его в школе ребята обижают... Может, стоит ему помочь в выполнении уроков.
Попробуй подавать ему "Биокальций для детей"- у детей практически у всех сейчас недостаток кальция, а тот который мы в них "впихиваем" типа "творог кальцинированный" организмом не усваивается, поэтому так и происходит - быстрая утомляемость, плохой сон, снижение памяти, частые простуды. Нужно кальций в ионной форме. 1/3 пакетика на 100 мл. воды за 30 минут до завтрака. Даже лучше не с водой , а с настоем шиповника.
А может, причина психологическая? если врач не найдёт причин для беспокойства, может, обратиться к психологу?
Посмотрите здесь интересные статьи на эту тему
[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
