

Мне 12 лет. Мой вес-54 кг. При росте 152 см. Скажите, мне надо худеть, да!??
Мне 12 лет. Мой вес-54 кг. При росте 152 см. Скажите, мне надо худеть, да!!? Я просто не понимаю... кто-то говорит что я толстуха, а кто-то говорит что это я просто пухлая. Но я не хочу быть такой! Я собираюсь нечего не есть. Вернее, пропускать ужин и завтрак. На завтрак только буду пить воду. На обед яблако и молоко. А ужинать вообще не буду!! Как думаете, сраблтает? Ч похудею!? И мне вообще стоит худеть?! Или нет? Жду ответов...
ДополненЯ похудею*
Сработает*
Ну такая жирноватая да.
Мне 16 лет и я мальчик, именно столько я вешу, ну примерно, скажем где-то 55-60. А тебе девочка, тем более надо худеть. Главное, при похудении, пей как можно больше фильтрованной воды, прям как на этом сайте http://y-torg.ru/ и как можно больше времени уделяй спорту.
Рост у тебя средний, а вес выше среднего на 10 кг.. Нужно показаться эндокринологу. Он даст грамотный совет.
не впадай в крайности, голодать в твоём возрасте нельзя, просто пересмотри свой рацион, сделай питание сбалансированным, натуральным, откажись от чипсов, газированных напитков и т. д., ешь часто и небольшими порциями, а завтрак необходим