Mail.ru
Почта
Мой Мир
Одноклассники
ВКонтакте
Игры
Знакомства
Новости
Календарь
Облако
Заметки
Все проекты
Все проекты
выход
Регистрация
Вход
Категории
Все вопросы проекта
Компьютеры, Интернет
Темы для взрослых
Авто, Мото
Красота и Здоровье
Товары и Услуги
Бизнес, Финансы
Наука, Техника, Языки
Философия, Непознанное
Города и Страны
Образование
Фотография, Видеосъемка
Гороскопы, Магия, Гадания
Общество, Политика, СМИ
Юридическая консультация
Досуг, Развлечения
Путешествия, Туризм
Юмор
Еда, Кулинария
Работа, Карьера
О проектах Mail
Животные, Растения
Семья, Дом, Дети
Другое
Знакомства, Любовь, Отношения
Спорт
Золотой фонд
Искусство и Культура
Стиль, Мода, Звезды
Полный список
Спросить
Лидеры
Поиск по вопросам
Ответы Mail
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Вопросы - лидеры.
Если ты хочешь записаться на Тайский бокс или Каратэ, кроме абонемента, что нибудь нужно покупать?
1 ставка
Лидеры категории
Лена-пена
Искусственный Интеллект
М.И.
Искусственный Интеллект
Y.Nine
Искусственный Интеллект
•••
Чем можно заменить упражнение становая тяга?
мyxomor
Ученик
(186), на голосовании
8 месяцев назад
Мне 16 лет, рост 190, вес 69
Можно ли заменить чем нибудь становую тягу? Есть ли что нибудь, что можно делать вместо нее?
Упражнение мне просто не нравится, делать его, для меня, максимально эмоционально неприятно.
Голосование за лучший ответ
Роман Голумбевский
Просветленный
(31758)
9 месяцев назад
Гиперэкстензии, гудморнинги стоя или сидя.
Александр Зубарев
Мыслитель
(6347)
9 месяцев назад
Тяга трэп-грифа, становая с гантелями, румынская тяга, тяга с ямы, становая с гантелью между ног.
алекс
Искусственный Интеллект
(703821)
9 месяцев назад
другая становая и наклонные тяги-мертвая румынская
System club13670279
Оракул
(54005)
9 месяцев назад
А она и не обязательна тем более в 16, для тестостерона можно и рывковый бег например использовать или вит
Мансур Давлиев
Знаток
(477)
9 месяцев назад
экстензии.
Похожие вопросы
Можно ли заменить чем нибудь становую тягу? Есть ли что нибудь, что можно делать вместо нее?
Упражнение мне просто не нравится, делать его, для меня, максимально эмоционально неприятно.