Почему когда у меня спрашивают как дела и я отвечаю что хорошо, я чувству себя так как будто вру?

Сами себе врете

Легче сказать что хорошо.. чем долго обьяснять что плохо..

Это бывает с сильно честными людЯми !

Ну веть верят же.