Упражнения на силовом тренажере
подскажите пожалуйста сайт где можно найти упражнения на силовом тренажере. Желательно в картинках, ну или с хорошим описанием
ДополненСиловой тренажер.. . не разбираюсь я в них.. .
как на фото
По дате
По рейтингу
На каком силовом тренажере?
Посмотрите, программу тренировок и картинки здесь. Успехов вам!
скачай несколько любых книг по ББ и почитай упражнения, большинство подойдет
а что за тренажер то такой?